28./29. September Dem Körper zuhören - GFK und Körperwahrnehmung

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Dem Körper zuhören - GFK und Körperwahrnehmung

 

Unsere innere Haltung, unsere Gefühle und Bedürfnisse spiegeln sich im Körper wieder. Im Alltag jedoch übergehen wir häufig diese vielfältigen Empfindungen und  Impulse. Dabei enthalten sie wertvolle Rückmeldung über uns selbst, über unsere innere Wahrheit und häufig sogar über mögliche Lösungswege in schwierigen Situationen.

In diesem Seminar wird es Raum geben, die vielfältigen Körperempfindungen und -impulse wahrzunehmen, zu erforschen und ihre Weisheit nutzen zu lernen.

Verschiedene Präsenz- und Körperwahrnehmungsübungen, spielerische GFK-Übungen und Elemente aus dem Playback-theater unterstützen uns dabei.

Dieses Seminar lädt auf besondere Weise ein zu Ehrlichkeit und Sanftmut sich selbst gegenüber, Beides zusammen eine wunderbare Basis für wertschätzendes Miteinander.

 

Termin: Fr. 28.9.   18.30 - 21.00 Uhr,    Sa., 29.9.   10.00 - 18.00 Uhr

 

Ort: Frauenzentrum Towanda, Wagnergasse 25, 07743 Jena

 

Kosten: 60,- bis 100,- € nach Selbsteinschätzung

               Die Teilnahme soll nicht am Geld scheitern, bitte nachfragen

 

Anmeldung bitte bis 18.9. bei e.fellerer@web.de

 

 

 

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