Ein heilsamer Raum für starke Emotionen wie Schuld, Scham, Ärger …

Häufig haben starke Emotionen ihre Wurzeln in der Kindheit, besonders wenn wir damit alleine gelassen wurden. Sie bleiben dann unerlöst, bis sie in einen echten empathischen Kontakt gebracht werden können.

In diesen Tagen möchten wir uns diesen Emotionen bewusst und achtsam zuwenden. Sie vielleicht sogar mit Entdeckungsfreude ergründen, um uns mit den dazu gehörigen tieferen Gefühlen und Bedürfnissen zu verbinden. So leiten wir uns sanft zurück in den Fluss des Lebens .